早起運動
空氣清新
做操拉筋
雜耍藤球
交叉跳繩
Hi-Lo拉丁
耍雙節棍
丟迴力鏢
喝杯拿鐵
上網閒逛
洗冷水澡
一天開始
樂事頗多
快樂存乎一心
快樂是自找的
快樂可以訂做
快樂頗為輕鬆
快樂是種對照
快樂自我滿足
快樂沒有苦痛
快樂認真追求
快樂完成自我
快樂先有健康
快樂事不求人
快樂完全發洩
快樂崇拜分享
快樂的方法
1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情.
2 .充份的休息,別透支你的體力.
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快.
4.愛你周圍的人並使他們快樂.
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報.
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人.
7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物.
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情.
9 .享受人生.
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